只要青春不要痘，這大概是所有青年人的夢想?？上?，青春和痘痘總愛結伴而來。在這種無奈的情況下，或者我們可以爭取把口號改成“痘來匆匆，痘去無痕”。要想做到痘去無痕，多做一些富含膠原蛋白的面膜是一個不錯的選擇。

所謂活性膠原蛋白，指的是經過水解形成小分子的膠原多肽，它能在皮膚表面形成水膜，從而起到良好的保濕效果，并能增加其滲透性。涂抹后，小部分活性膠原蛋白可滲入皮膚層，填補皮膚膠原蛋白的不足，改善皮膚的緊張度。因此，將由活性膠原蛋白組成的膠原蛋白貼膜貼于面部皮損處，有改善表皮細胞微循環和促進皮膚新陳代謝的作用。它能加速組織的再生與修復，改善皮膚的生存環境，促進受損皮膚組織的愈合，預防色素沉著的發生。

值得一提的是，這期間一定要注意防曬，因為紫外線不僅會對皮膚中的膠原蛋白造成破壞，還會使皮膚出現色素沉著，導致出現色澤深的痘印和痘疤。另外，還要多補充維生素C和E，多食用富含抗氧化物的蔬果，如胡蘿卜、番茄、葡萄等，以保護皮膚內的膠原蛋白。如果能在痘痘開始“沉下去”的時候，每天做一到兩次活性膠原蛋白面膜，將有效加速痘印的消退，還能使皮膚白皙和飽滿。

同時，除了盡量選擇大品牌、口碑好的活性膠原蛋白面膜產品外，還可以在這個時期多吃牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮、魚翅及軟骨等富含膠原蛋白的食物。尤其是魚皮、魚翅等，因為魚類的膠原蛋白結構與人體的最為接近，最容易為人體組織所辨識與接納，吸收與利用率最高。