抖音上女生喝的是什么？抖音如今已經火遍大江南北，人人都在刷抖音。在抖音這個平臺上，你會遇到很多不同的人，大家在這里分享自己的生活，還有女生會分享護膚經驗，比如睡前護膚那套，其中她們睡前喝的東西引起大家的注意，那么她們喝的是什么呢？

  主要就是美白產品和護膚品，保健品。最近抖音有個視頻超級火，很多人模仿，歌詞是“我為啥要被這些瑣事煩惱，因為漂亮很重要”，伴隨著背景臺詞，女生們一邊吃，一邊喝，然后再來一套完整的護膚流程。底下評論都在問，這抖音里面女生睡前吃的喝的都是什么?保健品嗎還是什么?其實無非都是一些日常保養的產品罷了，其中最主要的是補充膠原蛋白的飲品。

　補充膠原蛋白的前提是先抗糖，現在這個抗糖化膠原蛋白果飲也是相當火。糖化指體內膠原蛋白與糖分相結合的反應，生成的劣質蛋白質會讓肌膚僵硬黯淡，甚至還會隨著年齡的增長，在面部積聚成黃褐斑。一味地補充膠原而放任肌膚糖化，也無法獲得透明美肌。因此，可以補充抗糖化為主的膠原蛋白，從身體內部抵御糖化現象，有效對抗渾濁暗啞，使肌膚更具活力！

　膠原蛋白是人體的一種非常重要的蛋白質，主要存在于結締組織中。膠原蛋白（collagen）是一種生物性高分子物質，是一種白色、不透明、無支鏈的纖維性蛋白質。它可以補充皮膚各層所需的營養，使皮膚中膠原活性增強，對滋潤皮膚，延緩衰老、美容、消皺、養發等有一定功效。因此被稱為“骨中之骨，膚中之膚，肉中之肉"。所以到了一定的年齡要及時的補充膠原蛋白哦,讓你遠離各種肌膚煩惱~~

無論是未經處理過的膠原蛋白，還是已經經過水解的膠原蛋白肽，實驗都證實可以被吸收。而口服膠原蛋白產品尤其是飲料，對膠原蛋白預先進行了水解，使之更容易吸收。

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